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Personal Training und Ernährungsberatung

Dein persönlicher Weg zu nachhaltigen Erfolgen

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Personal Training

  • Dir mangelt es an Motivation?

  • Du brauchst mehr Verbindlichkeit?

  • Du brauchst alltagsnahe Lösungen?

  • Du hast körperlicher Beschwerden und brauchst daher eine individuelles Training?

  • Du brauchst Hilfe, weil du Schmerzen beim Training hast?

  • Du möchtest gut aussehen?

  • Dein Gewicht reduzieren?

  • Du möchtest fitter im Alltag sein?

  • Du möchtest deinen Stress abbauen?

  • Dein Selbstbewusstsein stärken?

  • Du brauchst ein effizientes Training?

  • Deine individuellen Ziele erreichen?

  • Beim Training auf das nächste Level kommen?

  • Du möchtest einen Neustart?​​​

 
Wenn du dich angesprochen fühlst, dann bist du hier genau richtig. Ich kann dir helfen deine Ziele zu erreichen.

Ernährungsberatung

  • ​Fühlst du dich unzufrieden in deinem Körper?

  • Möchtest du abnehmen?

  • Hast du schon Vieles probiert, aber nichts klappt?

  • Du möchtest deine sportlichen Ziele erreichen und daher deine Ernährung verbessern?

  • Du weißt was zu tun ist, aber dein Alltag erlaubt es dir nicht?

  • Du möchtest gesünder essen, weißt aber nicht, was das eigentlich bedeutet?

  • Hast du gesundheitliche Probleme und brauchst Unterstützung?

  • Machen deine Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien dir Probleme?​
     

So geht es vielen Menschen.

Ich helfe dir deine Ziele zu erreichen und Klarheit zu schaffen​

Gemeinsam Ãœbungen, Fitness zu Hause

Kostenloses Erstgespräch

Dein persönlicher Weg zu nachhaltigen Erfolgen

Beratungsgespräch für Personal Training oder Ernährungsberatung. Draußen in entspannterAtmosphäre.

Gemeinsam Lösungen finden

Mir ist wichtig, dass das Beratungsgespräch in einer entspannten Atmosphäre stattfindet. Du hast die Möglichkeit den Ort selbst zu bestimmen. Auch Online-Beratungsgespräche und Trainings sind möglich, sodass du flexibel bleibst und unabhängig vom Standort teilnehmen kannst.

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